コンビニ肉まん比較早見表｜セブン・ローソン・ファミマコンビニ3社肉まん比較セブン・ローソン・ファミマの肉まんを実食比較したところ、コンビニ3社の肉まんを皮の食感・具材の量感・コスパなど5項目で比較した結果、最もおすすめできたのはファミリーマート「じゅわっとジューシー本格肉まん」でした。ゴロゴロとした肉が入っており食べ応え抜群の一品です。??商品名販売店舗価格(税込)カロリー内容量・重量発売時期5軸評価スコアリピート意向総合順位じゅわっとジューシー本格肉まんファミリーマート180円221kcal106g2026年8月18日4.085％1位肉まんローソン198円230kcal110g2026年8月25日3.580％2位ほかほかごろっと肉まんセブンイレブン168円188kcal129g2026年8月26日3.050％3位 1位：ファミリーマート「じゅわっとジューシー本格肉まん」ファミリーマート「じゅわっとジューシー本格肉まん」5軸評価で最も高スコアだったのはファミリーマート「じゅわっとジューシー本格肉まん」。具材や肉がしっかりと入っており、満足度が高いのが決め手。 カテゴリ:肉まん 価格(税込):180円 販売店舗:全国のファミリーマート 内容量・重量:106g カロリー:221kcal 発売時期:2026年8月18日 ゴロゴロとした肉がたっぷり入っているため、とても食べ応えがあります。 皮の厚さ・食感：★★★★☆(4.0) 具材の量感・詰まり具合：★★★★☆(4.5／3品トップ) 温め直し後の状態キープ力：★★★★☆(4.0) 独自性・PB感：★★★★☆(4.0) コスパ：★★★★☆(4.0) リピート意向:85%中華風の味付けで、肉の旨みもしっかり感じられる味わい中華風の味付けで、肉の旨みもしっかり感じられる味わいです。肉がゴロゴロとしていて、ジューシーな味わい。温めなおしで皮がしっとり・もっちりし、皮がほんのりと甘みがあり、中具の濃いめの中華風味付けともよくマッチしていました。食べ応えがあり、満足度高め。また買いたいと思えるような一品です。 2位：ローソン「肉まん」ローソン「肉まん」ジューシーな豚肉、甘い玉葱、タケノコの食感が特徴のローソン「肉まん」。 カテゴリ:肉まん 価格(税込):198円 販売店舗:全国のローソン 内容量・重量:110g カロリー:230kcal 発売時期:2026年8月25日 ひき肉のような豚肉が入っています。 皮の厚さ・食感：★★★★☆(4.0) 具材の量感・詰まり具合：★★★★☆(4.0) 温め直し後の状態キープ力：★★★★☆(4.0) 独自性・PB感：★★★★☆(4.0) コスパ：★★★☆☆(3.0) リピート意向:80%肉はひき肉のように細かくほぐれていますが、存在感はたっぷり肉はひき肉のように細かくほぐれていますが、存在感はたっぷり。タケノコのシャキシャキとした食感も加わり、食感の変化を楽しめます。味付けは、オイスターソースを思わせる中華風の味わい。温め直すと皮はふんわりかつしっとりとした食感になり、歯切れもよく、中具の旨みを引き立ててくれます。味わいだけでなく、歯ごたえの変化も楽しみたい方にぴったりの一品です。 3位：セブンイレブン「ほかほかごろっと肉まん」セブンイレブン「ほかほかごろっと肉まん」セブンイレブン「ほかほかごろっと肉まん」は、旨味の強い具材感のある豚肉を使用しています。 カテゴリ:肉まん 価格(税込):168円 販売店舗:全国のセブンイレブン 内容量・重量:129g カロリー:188kcal 発売時期:2026年8月26日 ふんわり弾力の皮で中具を包んでいる肉まんです。 皮の厚さ・食感：★★★☆☆(3.0) 具材の量感・詰まり具合：★★★☆☆(3.0) 温め直し後の状態キープ力：★★★★☆(4.0) 独自性・PB感：★★★☆☆(3.0) コスパ：★★★★☆(4.0) リピート意向:50%皮にかなり厚みがあるため、相対的に具材が少なく感じられる肉はそれなりに入っていますが、皮にかなり厚みがあるため、相対的に具材が少なく感じられるのがやや残念なポイントです。温め直すと皮はしっとりとしますが、厚みがあるぶん、やや重たく感じる部分も。味わい自体はスタンダードな肉まんですが、皮の存在感が強く、少しくどさを感じる仕上がりでした。? まとめ：2026年・コンビニ肉まん選びのポイント 肉の存在感やジューシーさ、中華風のしっかりとした味付けを楽しみたい方には、肉の旨みをしっかり感じられるファミリーマートやローソンの肉まんがおすすめです。具材の食感と皮とのバランスを重視する方には、タケノコのシャキシャキとした食感や、ふんわり・しっとりとした皮が楽しめるローソンの肉まんがぴったり。一方、昔ながらのスタンダードな肉まんを好む方には、シンプルでオーソドックスな味わいのセブンイレブンの肉まんがおすすめです。??ただし、セブンイレブンの肉まんは皮に厚みがあるため、具材よりも皮の存在感を強く感じやすい仕上がり。肉の旨みやジューシーさを重視するのか、具材と皮のバランスを楽しみたいのかなど、好みに合わせて選んでみてください。