相次ぐ食品や日用品の値上げ。「何でもかんでも節約！」と頑張りすぎて、心が疲れていませんか？ イチオシでは、「値上げ時代の節約と贅沢」についてアンケートを実施し、皆様のリアルな家計事情と「買い物へのこだわり」を調査しました。今回は、家賃や光熱費といった固定費を都度見直しながら、効率よく手間をかけずに節約を心がけている20代女性の回答を紹介します。自分へのご褒美である推し活への出費のために、ポイ活にも積極的に挑戦しているそうです。 値上げ時代、真っ先に節約する商品カテゴリと、譲れない贅沢品を調査！ 生活用品、グルメ、レジャーなど、カテゴリ別に節約意識を比較しました。?■今回教えてくれた方の回答データ

• 年代： 20代
• 世帯構成：一人暮らし
• 職業：派遣・契約社員
• 世帯年収：200〜400万円
• 本人の月収：10〜20万円未満

■値上げ時代に“真っ先に節約したい”と思うカテゴリは何ですか？回答：食料品（自炊用の食材・飲料・お米など）、サブスク・通信費（動画・音楽・スマホ料金・ネット代）、光熱費・住居費（電気・ガス・水道・家賃・ローン）家計に占める割合がもっとも大きい固定費の削減に注目していると教えてくれました。消費頻度も高いので、節約に成功したら大きな効果を得ることができます。水道代や電気代といった光熱費は生活スタイルを工夫するだけでも節約につながるので、気軽に実践できるのも魅力です。?■あなたが「これは安く済ませる（節約する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？回答：「掃除にダイソーのメラミンスポンジを使います。1回使ってすぐ捨てていますが、衛生的だしスポンジを洗う手間もはぶけるので便利です」（20代・女性）100円ショップには便利でお買い得な商品がたくさん揃っていますが、自分の生活に必要なものを厳選して使用することで節約になります。ダイソーのメラミンスポンジは1袋に16個入っておりコスパが良く、使い勝手にすぐれているのも特徴です。上手に使いこなすことで、節約はもちろん、生活の質の向上にもつながりそうですね。?■値上げ時代でも“絶対に譲れない・お金をかけたい・贅沢したいカテゴリ”は何ですか？回答：お菓子・お酒・コーヒー（スイーツ、自分へのプチご褒美）、健康・セルフケア（サプリ・ジム・マッサージ・医薬品）スイーツやお菓子といった自分へのご褒美や、健康な生活を送るために使うお金は豊かな人生を送るうえで欠かせない支出のひとつです。気持ちをリフレッシュさせて、明日への活力を養うためにお金を使うことは節約生活を長く続けるための秘訣かもしれません。?■あなたが値上げしても「これだけは高くても買う（贅沢する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？回答：「推しのゲーム『悪魔執事と黒い猫』に登場するキャラクターの誕生日グッズなどはためらいなく購入します。誕生日グッズのほかにも日常で使えるグッズも幅広くそろっているので、生活に取り入れることで心身ともに助けられています。」（20代・女性）?推し活に使うお金は生活の充実のためだけでなく、精神的な支えにもなっていると教えてくれました。「推しのグッズを購入するために頑張る」という明確な目標を立てることでメリハリのある節約にも効果が期待できそうですね。?■節約のために「安いもの」に切り替えた結果、かえって損をしたり後悔した具体的なエピソードを教えてください。回答：「体調を崩した時に、ドラッグストアで売っている薬で治そうとしたが症状が改善せず、結局病院へ行くことになり余計にお金がかかった経験があります」（20代・女性）?体調を崩したときにはコスパやタイパを重視するのではなく「いかに無理せずに早く治すか」を念頭に置いて行動することが大切です。この経験があったからこそ、健康やセルフケアにはお金をかけるべきだという思いにつながったのかもしれませんね。?■あなたの「節約と贅沢のマイルール」に関する、具体的なエピソードとそのルールに至った理由を教えてください。回答：「スマホゲームをやる時はポイントサイトを経由し、ポイントやお小遣いが貯まるものを選ぶようにしています。お菓子代くらいは簡単に貯めることができ、ゲーム自体ストレス解消にもなるからありがたいです。キャンペーンなどでポイントの還元率が高い時期もチェックしています。」（20代・女性）?ポイ活は計画的におこなうことで生活費の助けにもなる立派な節約テクニックのひとつです。使い方に慣れるまで多少の手間はかかりますが、いちど慣れてしまえばゲームのプレイ時や通販サイトでの買い物時に簡単にポイントを貯めることができます。還元率が高い時期も把握しているとのことで、ポイ活が生活の一部になっている様子を読み取ることができます！?■まとめ：推し活に使うお金はマスト！固定費の見直しやポイ活で効率よく生活にかかるお金を節約今回の回答者さまは推し活に使うお金を自分のご褒美と設定し、そのためにさまざまな節約方法にチャレンジしていました。節約効果の高い固定費や光熱費の見直しだけでなく、ポイ活を習慣化させているとのこと。自分の趣味や生活に合わせた節約方法を取り入れることの大切さが伝わってきます。 推し活を兼ねた旅行に行く、というマイルールを設定しているからこそ日々の生活にもメリハリが生まれ、賢くお得な節約につながっているのかもしれません。